Kava kava, som kan även känd som helt enkelt “Kava,” används i alternativ medicin och som en ceremoniell dryck i vissa Söderhavet traditionella kulturer.
Kava förbrukas som dryck, tablett, aktuell kräm eller andra sådana ämnen som görs från rötterna av den Piper methysticum buske. Även om forskningsstudier visar att kava kan vara effektivt för ångest och sömn, det också orsakar biverkningar och medför betydande säkerhetsproblem.
Användning av Kava kosttillskott har förbjudits i flera länder, såsom den STORBRITANNIEN, Australien och Kanada, på grund av dess säkerhetsrisk. Detta tillägg är fortfarande lagligt att köpa i USA, men FDA tillsynsmyndigheter har utfärdat en varning om potentiella hälsorisker.
Kava extrakt biverkningar kan inkludera leverproblem, interaktioner med vissa mediciner, gastrointestinala problem, mild huvudvärk och nedsatt fysisk eller kognitiv funktion, liknar dricka alkohol.



- Minskar känslan av ångest & stress
- Förbättrar välbefinnande
- Visat sig förbättra sömn & sömnlöshet
Vad är Kava och varför är det som används?
Kava kava te och drycker har använts ceremoniellt för hundratals år. Idag, örtextrakt förbrukas recreationally. Enligt databasen naturliga läkemedel, Det har också undersökts för dess effekter på:
- Cancer
- Muskuloskeletal smärta
- Tuberkulos
- Övre luftvägsinfektioner
- Förkylningar
- Kroniskt trötthetssyndrom
- Huvudvärk och migrän
- Sömnlöshet
- Attention Deficit Hyperactivity Disorder
- Depression
- Psykos
- Epilepsi
- Stress
- Ångestsyndrom
- Veneriska sjukdomar
- Urinvägsinfektioner
- Menstruation obehag
Vissa människor konsumerar också kava som ett afrodisiakum. Lokalt, Kava används för tandvärk, Cankerskav, bölder, öroninfektioner, sår och hudsjukdomar.
De flesta av dessa användningsområden har inte validerats av forskningsstudier. Enligt NCMD, Mer forskning behövs för att betygsätta Kava för effektiviteten av många av dessa medicinska program.
Enligt FDA: S regler, Kava kan lagligen säljs som kosttillskott. Emellertid, Det får inte säljas som en drog för behandling, förebyggande, bota eller diagnos av någon specifik sjukdom.
Är Kava Kava farligt?
Forskning visar att kava innebär några betydande risker för konsumenternas hälsa. Negativa kava biverkningar som anses milt kan inkludera:
- Mild huvudvärk
- Allergiska hudutslag
- Gastrointestinala problem
Medan kava biverkningar för hud och mag-tarmkanalen är sällan livshotande, tillägget ’ s andra potentiella biverkningar är allvarliga.
Allvarliga biverkningar av kava omfattar vanligtvis levern. Även kortsiktig konsumtion av denna substans kan leda till levertoxicitet, och det har varit många rapporter om allvarliga eller livshotande leverproblem i människor som konsumerar kava.
De potentiella biverkningarna kava för levern har varit så svår för vissa patienter som lever transplantation har krävts efter bara en till tre månader för att använda läkemedlet.
Som ett resultat, den amerikanska Food and Drug Administration har nu utfärdat flera varningar till allmänheten om riskerna med kava konsumtion. Ändå, vissa alternativ medicin experter fortfarande främja kava som en någorlunda säker behandlingsalternativ för personer som använder produkten under medicinsk övervakning.
Gemensamma Kava Kava doseringar
Trots de kända negativa effekterna av kava kava och FDA ’ s varningar, många människor fortfarande konsumerar denna örtextrakt. Människor som väljer att konsumera kava bör göra det noga.
Aldrig ta mer än den minsta dos som krävs för att uppnå önskad effekt eller den maximala dosen som rekommenderas av din läkare.
Inga särskilda riktlinjer för tidskrävande kava finns. Emellertid, nedan är en genomgång av doser som använts i tidigare forskningsstudier. Konsumerar inte Kava utan att först rådgöra med en läkare för att avgöra om detta tillägg är lämplig för dig och vad som är den rekommenderade dosen för dina behov.
- För sömnlöshet – Upp till 300 mg av kava i kapselform dagligen uppdelat på tre doser.
- För värmevallningar – Upp till 100 mg av kava dagligen.
- För förbättrad humör – En singeldos av upp till 300 mg av kava per dag.
- För depression – Upp till 250 mg av kava i tablettform dagligen i minst tre doser.
- För kognition – Upp till 600 mg kava extrakt eller syntetiska kava dagligen.
- För ångest – Upp till 400 kava i form av tablett eller kapsel dagligen mg delade i doser.
Kava interaktioner och kontraindikationer
Några av de negativa biverkningarna av Kava piller kan minskas genom att undvika användning av detta tillägg med läkemedel eller andra produkter som kan orsaka interaktioner.
Kava kan interagera med ett antal olika mediciner, inklusive p-glykoprotein substrat, levodopa, Xanax, CNS-depressiva, Zyprexa, omeprazol, Valium, ibuprofen, tamoxifen, warfarin, Zofran och något läkemedel kända för att vara giftigt för levern.
Prata med din läkare för att avgöra om kava samverkar med någon av dina mediciner. Kava kan också interagera med örter eller kosttillskott som har lugnande egenskaper eller är kända för att vara giftiga för levern.
Kava bör inte konsumeras i kombination med alkohol. Tala med din läkare om riskerna innan du dricker kava om du har Parkinsons ’ sjukdom eller hepatit.
Användning av kava ska avbrytas minst två veckor innan de genomgick alla kirurgiska ingrepp, som kava kan förstärka effekterna av anestesi och andra läkemedel som vanligen ges under operation.
Kava kan används säkert?
På grund av biverkningar, inklusive allvarliga leverskador, Kava ört alltid bör konsumeras med försiktighet.
Det kan konsumeras i form av en tablett, kapseln, dryck eller extrakt. Det kan också appliceras lokalt för att behandla vissa sjukdomar.
Innan du dricker kava, tala med din läkare att avgöra om detta tillägg är säkert för dig, samt hur mycket ska du ta på en gång. Ta aldrig mer än den rekommendera dosen. Att minska risken för kava biverkningar så mycket som möjligt, konsumera inte mer av detta ämne än du behöver för att få önskad effekt.
- Sarris J, Stough C, Bousman CA, Wahid ZT, Murray G, Teschke R, Savage KM, Dowell A, Ng C, Schweitzer jag. Kava för behandling av generaliserat ångestsyndrom: en dubbel-blind, randomiserade, placebokontrollerad studie. J Clin Psychopharmacol. 2013.
- Kava Kava. U.S. Nationalbibliotek medicin. Domen den maj 25, 2016.
Artikel senast uppdaterad på: 12 mars, 2018 genom Nootriment