Lecitin biverkningar, Säkerhet granskning & Läkemedelsinteraktioner

Vad är möjligheten negativa biverkningar som kan uppstå när du använder Lecitin kosttillskott eller granulat? Lecitin är en fosfolipid som finns i många naturliga livsmedel och i form av en muntlig, intravenös eller aktuella tillägg.

Enligt databasen naturliga läkemedel, lecitin kosttillskott kan tas för ett antal ändamål, alltifrån stödja kognitiv funktion till att förbättra akne.

Även om detta tillägg har tolererats väl i tidigare forskningsstudier och anses vara sannolikt värdeskåp när det tas på rätt sätt, Det kan fortfarande orsaka biverkningar för vissa människor. Ytterligare, lecitin kosttillskott kan interagera med andra läkemedel, och de är kontraindicerade i vissa populationer.

Nedan är lite grundläggande information om lecitin som komplement, dess användningsområden och effekter, lecitin biverkningar och tar lecitin säkert.

Lecitin

Näringsämne tillägg

Hjärnans hälsa

Minnesfunktion

Ämnesomsättning

Hur det fungerar:

• Naturlig källa till fosfatidylkolin
• Ger nervsystemet stöd
• Främjar minne funktion & hjärnan cell hälsa

Dosering:

Mellan 1 - 35 g per dag

Säkerhet:

Betygsatt sannolikt värdeskåp

Översta lecitin produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Hur påverkar lecitin kroppen?

Forskning har visat att lecitin kan påverka kroppen på olika sätt. Några av de möjliga effekterna av lecitin inkluderar:

• Respiratoriska effekter – Forskning har visat att lecitin kan förbättra astmasymtom.
• Antitumöreffekt effekterna – Lecitin kan ha en cytotoxisk effekt på vissa typer av cancerceller.
• Effekter på levern – Lecitin kan skydda levern från vissa typer av skador.
• Kognitiva effekter – Vissa studier har visat att lecitin har en positiv effekt på minnet och hjärnans funktion.

Lecitin kan också påverka tillväxten och kvaliteten på hud och hår, absorptionen av kolesterol och frigörande av vissa stresshormoner.

Vad är lecitin används för?

Enligt databasen naturliga läkemedel, lecitin används för en rad ändamål, inklusive kognitiva störningar, hud problem, sjukdom i gallblåsan och olika psykiatriska tillstånd.

Men forskning har visat att lecitin kosttillskott kan vara effektivt för vissa av dessa ändamål, FDA har inte godkänt denna naturliga produkt som en medicin för behandling av eventuella hälsotillstånd.

Är sojalecitin Safe?

Muntliga lecitin kosttillskott anses sannolikt värdeskåp När de används på rätt sätt. Jämväl, intravenös, subkutan och topikala beredningar av lecitin tros medför låg risk för biverkningar.

Som ingrediens i livsmedel, Denna produkt har uppnåtts “Allmänt erkänd som värdeskåp” status i Sverige. Detta innebär att den amerikanska Food and Drug Administration anser att lecitin tolereras väl av flesta användare och förväntas inte orsaka allvarliga negativa effekter.

Emellertid, dessa tillägg kan fortfarande orsaka biverkningar i vissa konsumenter, så det är viktigt att vara försiktig om du väljer att ta lecitin.

Lecitin biverkningar

Vissa personer kan uppleva tillfälliga biverkningar medan du tar lecitin kosttillskott.

De vanligaste biverkningarna är gastrointestinala i naturen och tenderar att vara mild. Emellertid, vissa personer kan också uppleva andra, mer allvarliga biverkningar.

Lecitin negativa effekter på sköldkörteln

Vissa typer av denna fosfolipid, inklusive lecitin framställt från soja, kan ha en inverkan på sköldkörteln.

Studier har visat att ojäst soja kan innehålla växt östrogener och toxiner kan skada sköldkörteln.

Enligt webbplatsen naturlig nyheter, ojäst soja kan även bidra till utvecklingen av hypotyreos eller sköldkörteln cancer. Soja kan också hämma upptaget av jod, en viktig del.

Allergiska reaktioner

Vissa konsumenter kan ha en allergisk reaktion medan tar sojalecitin granulat eller pulver. Till exempel, Om du är allergisk mot soja, Du kan ha en reaktion att sojabaserad lecitin kosttillskott.

Innan du tar detta tillägg, Läs på förpackningen för att avgöra om du kan vara allergisk mot någon av tilläggets källor eller ingredienser.

Om du upplever symtom på en allergisk reaktion, såsom nässelutslag eller andningssvårigheter, sluta ta tillägget och Sök medicinsk behandling.

Lecitin interaktioner och kontraindikationer

Lecitin är osannolikt att interagera med receptbelagda mediciner eller andra kosttillskott, med undantag för diklofenak. Andra oupptäckta interaktioner kan finnas kvar, emellertid.

Vid denna tid, Det har inte visat sig förvärra eventuella befintliga sjukdomar eller tillstånd. Emellertid, brist på tillgänglig information, kvinnor som är gravida eller ammar bör undvika att använda lecitin kosttillskott.

Hur du tar lecitin säkert

För att undvika alla eventuella negativa effekter av lecitin, Det är viktigt att ta tillägget enligt tillverkarens riktlinjer eller enligt anvisningar från din läkare.

Standardiserad dosering riktlinjer för lecitin är inte tillgängliga. Emellertid, en rad doser har använts i studier med lite att inga negativa effekter. Dessa doser omfattar:

• Demens – Upp till 1,600 mg dagligen i tre månader.
• Förbättrade prestationsförmågan – 2.2 gram dagligen.
• Alzheimers ’ sjukdom – 10 till 25 gram dagligen i upp till sex månader.
• Total parenteral nutrition – 40 gram dagligen i sex veckor.
• Tardiv dyskinesi – 20 till 50 gram dagligen i upp till åtta veckor.
• Stress – 400 mg sojalecitin fosfatidsyror acid och fosfatidylserin komplexa tre gånger dagligen i två månader.
• Parkinsons sjukdom – 32 gram dagligen i nio veckor.
• Mania – 10 gram tre gånger dagligen.
• Lipid sänka – 550 mg lecitin tre gånger dagligen.

Lecitin kosttillskott finns i flera olika former, inklusive pulver, kapslar, granulat och utvärtes preparat. I formuläret som du väljer kan påverka koncentrationen av den aktiva substansen och, därmed, rätt dosering. Om du är osäker på hur mycket lecitin bör du ta, Rådgör med din läkare.

Även om de flesta människor har tagit lecitin utan allvarliga biverkningar, biverkningarna är fortfarande möjligt. Om du upplever allvarlig eller besvärande negativa effekter, sluta ta tillägget och tala med din läkare.

Betygsätt denna artikel

(11 röster, genomsnitt: 4.45 av 5, betygsatt)