N-Acetyl-cystein (NAC) är en form av aminosyran L-cystein. Det har länge använts som en antidot till paracetamol överdosering, och är också en gemensam behandling för många cancerformer.
Det är anställd som ett botemedel för tungmetallförgiftning, infektioner, och sårläkning. Det används också som en terapi för HIV-infektion.
NAC har också viktiga användningsområden inom psykiatrisk medicin, på grund av dess påverkan på glutamat och dopamin i hjärnan.
I detta sammanhang, Föreningen används för att behandla många allvarliga neurologiska sjukdomar, såsom schizofreni, Alzheimers, missbruk, depression, och många andra. Det är också en utmärkt antioxidant med stark neuroskyddande fördelar.
N-Acetyl-Cystein kan anses vara en del av den “Nootropa näringsämnen” tillägg kategori, som består av organiska föreningar krävs av kroppen för metabolism, immunitet, och friska kognitiv funktion.



- Ökar glutation & stödjer leverfunktion
- Visat sig öka uthålligheten & minska trötthet
- Fertilitet & högre spermier räkna hos män
N-Acetyl-cystein effekter
Relaterade ämnen
Alla aminosyror är byggstenar av proteiner i kroppen. De behövs för tillväxten av frisk vävnad och produktionen av hormoner som fungerar som budbärare för all hjärnans kommunikation.
Förutom denna roll, enskilda proteiner kan utlösa utgivningen och balansering av specifika neurochemicals. N-Acetyl-cystein reglerar mängden glutamat i hjärnan. Detta är en viktig förening som relaterade till en hälsosam metabolism och cellulär energi.
NAC också förmedlar de mängden tillgängligt dopamin i hjärnan. Dopamin är den signalsubstans som ansluten till mental energi, enhet, vissa motorstyrning, nöje, och mental fokus.
NACS antioxidant effekter uppstå som de sammansatta formerna till glutation, som det är en naturlig förelöpare. Glutation minskar farliga fria radikaler i kroppen genom att donera elektroner till dem, medan resterande stabil själv.
Denna åtgärd hjälper celler att kämpa mot bakterier, virus, och förfall, och ansvarar för många av NACS fördelar för förgiftning och infektion.
NAC har flera antiinflammatoriska effekter, såsom att hämma nuclear factor-kappaB (NF-kB) och COX-2, båda är ansvariga för att skapa inflammation i vävnader.
N-Acetyl-cystein fördelar
N-Acetyl-cystein har ett brett utbud av förmåner och kliniska tillämpningar. Det kan användas för att bota en baksmälla och förhindra alkohol skada på levern. Den har faktiskt många anti toxiska effekter, den mest kända är dess användning som ett botemedel för Tylenol överdosering. Det är ett standard sjukhus svar till detta tillstånd.
NACS glutamat och dopamin interaktioner kan främja psykisk energi och uppmärksamhet kontroll. Av denna anledning, Det används i psykiatrisk praxis för patienter med låg mental drive och/eller svårt att kontrollera tankar och koncentrationsförmåga.
Det används att behandla patienter med ADHD, OCD, bipolär sjukdom och schizofreni. Det har använts effektivt att hjälpa rökavvänjning och bidra till att minska andra beroendeframkallande beteenden.
Antioxidant värdet av drogen gör den väl lämpad att förebygga hjärt- och lung sjukdomar, samt så reparera skador från överdoser och giftiga metaller förgiftning. Anti infektion kvaliteter av drogen har visat lovande resultat som en del av en kombinerad HIV-behandling.
N-Acetyl-cystein dosering
N-Acetyl-cystein har ett brett utbud av doseringsrekommendationer som passar dess många varierande användningsområden.
För vuxna med god hälsa, läkemedlet kan tas som en allmänna kognitiva wellness tillägg vid en dos av upp till 600 mg, två gånger per dag. Detta belopp ska generera mental fokus, ökad motivation, och koncentration fördelar.
Det finns många naturliga kosttillskott som behandla dessa typer av kognitiva fördelar. Medan aminosyror som anses NAC vara energiboostande stimulantia, samma mental fokus effekter kan uppnås utan överflödigt stimulering via kolinerga eller racetam tillskott. Dessa typer av kosttillskott öka acetylkolin, ökad kognitiv styrka utan så starkt av en energisk komponent.
Mer stimulerande dopaminerga kosttillskott som NAC kan vara kombinerat med kolin-boosters att lägga en motiverande komponenten till intelligens vinster. Doser för mer specifika fysiska krämpor, såsom astma, är i allmänhet lägre, runt 200 mg per dag. Behandling med NAC för infektion eller förgiftning bör utföras av en läkare endast.
N-Acetyl-cystein biverkningar
N-Acetyl-Cystein kan producera starka gastrointestinala biverkningar för vissa människor. Dessa inkluderar kräkningar, diarré, förstoppning, och illamående. Några av dessa villkor är uppenbart relaterade till de biverkningar som läkemedlet används för att behandla. Som med alla naturliga kosttillskott, Det bästa sättet att undvika biverkningar är att starta behandling på en lägre dos och inte effekter innan ökande mängder.
NAC vidgar blodkärlen och kan öka blodflödet, så det bör inte tas med någon blodförtunnande medicinering eller blodtryck mediciner. Det bör inte tas tillsammans med stark stimulantia som påverkar nivåerna av dopamin, såsom Adderall. Denna kombination kan vara alltför stimulerande, och leda till snabb hjärtfrekvens och andningssvårigheter. För de flesta människor men, NACS biverkningar är milda och kortlivade.
N-Acetyl-cystein granskning
Den amino härledda N-Acetyl-cystein har länge använts som ett motgift till giftiga förgiftning från Tylenol eller tungmetaller. Det har mycket starka antioxidativa egenskaper som gör den idealisk för att bekämpa infektioner, inklusive HIV.
Som en kognitiv förbättring supplement, NACS förmåga att öka ämnesomsättningen och öka dopaminnivåer skapar mentala fokus och energi fördelar. Det har använts i detta avseende att behandla allvarliga kognitiva obalans, men kan också vara en effektiv behandling för vanliga depression och ångest. Den motiverande komponenten drog partner väl med kända hjärnan boosters såsom kolin kosttillskott eller racetams.
- Larsson SC, HÃ ¥ kansson N, Wolk A. Dietary cystein, aminosyror och andra stroke incidensen hos kvinnor. Stroke. 2015
- Ozaydin M, Peker T, Akcay S, Uysal BA, Yucel H, Icli A, Erdogan D, Varol E, Dogan A, Okutan H. Tillägg av N-acetyl-cystein till carvedilol minskar incidensen av akut njurskada efter hjärtkirurgi. Clin Cardiol. 2014
- Ozaydin M, Peker O, Erdogan D, Akcay S, Yucel H, Icli A, Ceyhan BM, Sutcu R, Uysal BA, Varol E, Dogan A, Okutan H. Oxidativa status, inflammation, och postoperativt förmaksflimmer med metoprolol vs carvedilol eller karvedilol plus N-acetyl cystein behandling. Clin Cardiol. 2014
- Pache de Faria Guimaraes L, Seguro AC, Shimizu MH, Lopes Neri LA, Sumita NM, de Bragança AC, Aparecido Volpini R, Cunha Sanches TR, Macaferri da Fonseca FA, Moreira Filho CA, Vaisbich MH. N-acetyl-cystein är associerad till förbättring av njurfunktionen hos patienter med nefropatisk cystinos. Pediatr Nephrol. 2014
- Nguyen D, HSU JW, Jahoor F, Sekhar RV. Effekten av ökande glutation med cystein och glycin tillskott på mitokondriell bränsle oxidation, insulinkänslighet, och kroppssammansättning hos äldre HIV-infekterade patienter. J Clin Endocrinol Metab. 2014
- Zhu L, CAI X, Guo Q, Chen X, Zhu S, Xu J. Effekten av N-acetylcystein på enterocyter apoptos och intracellulära signalvägar svar till oxidativ stress hos avvanda smågrisar. Br J Nutr. 2013
- Magalhães PV, Dean OM, Bush AI, Copolov DL, Malhi GS, Kohlmann K, Jeavons S, Schapkaitz jag, Anderson-Hunt M, Berk M. En förundersökning om effekten av N-acetylcystein för mani eller hypomani. Aust N Z J psykiatri. 2013
- Karbasi A, Hossein Hosseini S, Shohrati M, Amini M, Najafian B. Effekten av oralt N-acetyl-cystein på eradikering av Helicobacter pylori hos patienter med dyspepsi. Minerva Gastroenterol Dietol. 2013
- Hoffer ME, Balaban C, Slade MD, Tsao JW, Hoffer B. Förbättringen av akut följdtillstånd av blast inducerad mild traumatisk hjärnskada av N-acetylcystein: en dubbel-blind, placebo-kontrollerad studie. PLoS One. 2013
- Truong TH, Carroll KS. Redox reglering av epidermal tillväxtfaktor signalering genom cystein oxidation. Biokemi. 2012
- Heguilén RM, Liste AA, Payaslian M, Ortemberg MG, Albarracín LM, Bernasconi AR. N-acethyl-cystein minskar förekomsten av kontrast-inducerad akut njurskada hos patienter med nedsatt njurfunktion: en enda-center randomiserad kontrollerad studie. Clin Exp Nephrol. 2013
- Dean OM, Bush AI, Copolov DL, Kohlmann K, Jeavons S, Schapkaitz jag, Anderson-Hunt M, Berk M. N-acetylcystein effekter på kognitiv funktion vid bipolär sjukdom. Psychiatry Clin Neurosci. 2012
- Ozaydin M, Erdogan D, Yucel H, Peker O, Icli A, Akcay S, Etli M, Ceyhan BM, Sutcu R, Varol E, Dogan A, Yavuz T. N-acetylcystein för konvertering av förmaksflimmer till sinusrytm efter hjärtkirurgi: en prospektiv, randomiserade, dubbel-blind, placebo-kontrollerad pilotstudie. Int J Cardiol. 2013
- Berk M, Dean OM, Bomull SM, Gama CS, Kapczinski F, Fernandes B, Kohlmann K, Jeavons S, Hewitt K, Moss K, Allwang C, Schapkaitz jag, Cobb H, Bush AI, Dodd S, Malhi GS. Underhållsbehandling för N-acetyl-cystein för bipolär sjukdom: en dubbelblind randomiserad placebo-kontrollerad studie. BMC Med. 2012
- Lavergne V, Taft RJ, Alewood PF. Cystein-rika mini-proteiner i Humanbiologi. Curr Top Med Chem. 2012
- Jain SK. L-cystein tillskott som en adjuvant terapi för typ 2-diabetes. Kan J Physiol Pharmacol. 2012
- Carmeli C, Knyazeva MG, Cuénod M, Gör KQ. Glutation föregångare N-acetyl-cystein modulerar EEG synkronisering i schizofreni patienter: en dubbel-blind, randomiserade, placebo-kontrollerad studie. PLoS One. 2012
- Borges-Santos MD, Moreto F, Pereira PC, Ming-Yu Y, Burini RC. Plasma glutation av HIVâ?º patienter reagerade positivt och annorlunda att kosttillskott med cystein eller glutamin. Näringslära. 2012
- Badaloo A, HSU JW, Taylor-Bryan C, Grön C, Reid M, Forrester T, Jahoor F. Dietary cystein används mer effektivt av barn med svår akut undernäring med ödem jämfört med dem utan ödem. Am J Clin Nutr. 2012
- Elshorbagy AK, Kozich V, Smith AD, Refsum H. Cystein och fetma: konsekvens av bevis över epidemiologiska, djur och cellulära studier. Curr ytt Clin Nutr Metab vård. 2012
- Vägg BT, Stephens FB, Camilla Karlsson, Constantin-Teodosiu D, Macdonald IA, Greenhaff PL. Akut pantotensyra syra och cystein tillskott påverkar inte muskel coenzym A innehåll, Val av bränsle, eller utöva prestanda hos friska människor. J Appl Physiol (1985). 2012
- McPherson RA, Hardy G. Kliniska och näringsmässiga fördelarna med cystein-berikad protein kosttillskott. Curr ytt Clin Nutr Metab vård. 2011
- Oner G, Muderris II. Kliniska, endokrina och metabola effekter av metformin vs N-acetyl-cystein hos kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom. EUR J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2011
- Sekhar RV, Patel SG, Guthikonda AP, Reid M, Hampus Andersson, Taft GE, Jahoor F. Bristfällig syntes av glutation ligger bakom oxidativ stress i åldrande och kan korrigeras genom kosten cystein och glycin tillskott. Am J Clin Nutr. 2011
- Akyol-Salman jag, Azizi S, Mumcu UY, AteÅŸ O, Baykal O. Jämförelse av effekten av aktuell N-acetyl-cystein och en topikal steroid-antibiotikum kombinationsterapi vid behandling av meibomian körtel dysfunktion. J Ocul Pharmacol Ther. 2012
- Elshorbagy AK, Smith AD, Kozich V, Refsum H. Cystein och fetma. Fetma (Silver Spring). 2012
- Momeni M, De Kock M, Devuyst O, Liistro G. N-acetyl-cystein och hyperoxia inverkan på erytropoietin produktion. EUR J Appl Physiol. 2011
- McBean GJ. Transsulfuration vägen: en källa till cystein för glutation i astrocyterna. Aminosyror. 2012
- Cintra F, Tufik S, Almeida V, Calegare BF, de Paola A, Oliveira W, Rizzi C, Roizenblatt S, Poyares D. Cystein: en potentiell biomarkör för obstruktiv sömnapné. Bröstet. 2011
- Odigwe CC, Smedslund G, Ejemot-Nwadiaro RI, Anyanechi CC, Krawinkel MB. Extra E-vitamin, selen, cystein och riboflavin för att förhindra kwashiorkor i förskolebarn i utvecklingsländer. Cochrane Database Syst Rev. 2010
- te Braake FW, Schierbeek H, Vermes A, Huijmans JG, Van Goudoever JB. Höga doser cystein administration ökar inte syntes av antioxidanten glutation prematura spädbarn. Pediatrik. 2009
- Barkholt L, Remberger M, Hassan Z, Fransson K, Omazic B, Svahn BM, Karlsson H, Brune M, Hassan M, Mattsson J, Ringdà © n O. En prospektiv randomiserad studie med N-acetyl-L-cystein för tidiga levertoxicitet efter allogen hematopoetisk stamcellstransplantation. Benmärgstransplantation. 2008
- Tolarn J, Orchard PJ, Bjoraker KJ, Ziegler RS, Shapiro t.ex., Charnas L. N-acetyl-L-cystein förbättrar resultatet av avancerad cerebral adrenoleukodystrophy. Benmärgstransplantation. 2007
- Soghier LM, Brion LP. Cystein, cystin eller N-acetylcystein tillskott i parenteralt fed nyfödda. Cochrane Database Syst Rev. 2006
- Treitinger A, Spada C, Masokawa IY, Verdi JC, Van Der Sander Silveira M, Luis MC, Reis M, Ferreira SI, Abdalla DS. Effekten av N-acetyl-L-cystein på lymfocyter apoptos, lymfocyter livskraft, TNF-alfa och IL-8 hos HIV-infekterade patienter som genomgår antiretroviral behandling. Braz J Infektera Dis. 2004
- Van Schooten FJ, Besaratinia A, De Flora S, D'Agostini F, Izzotti A, Camoirano A, Balm AJ, Dallinga JW, Bast A, Ligger GR, Van't Veer L, BaaS P, Sakai H, Van Zandwijk N. Effekter av oral administrering av N-acetyl-L-cystein: en multi biomarkör studie hos rökare. Cancer Epidemiol biomarkörer Prev. 2002
- Janáky R, Varga V, Hermann A, Saransaari P, Oja SS. Mekanismer för L-cystein neurotoxicitet. Neurochem Res. 2000
- Spapen H, Hedenstedt, DEMANET C, Vleminckx W, Vincent JL, Huyghens L. Påverkar N-acetyl-L-cystein cytokin svar under tidiga mänskliga septisk chock? Bröstet. 1998
- De Vries N, De Flora S. N-acetyl-l-cystein. J Cell Biochem Suppl. 1993
- Harvey SG, Gibson JR, Burke CA. L-cystein, glycin och dl-treonin vid behandling av hypostatic ben sår: en placebokontrollerad studie. Pharmatherapeutica. 1985
- Ohshima T, Tsukiyama jag, Mio A, Ito O, Sugawara M. [Dubbel-blind test av L-cystein för skydd mot strålning-inducerad biverkningar hos människa (författarens engelska)]. Nihon Igaku Hoshasen Gakkai Zasshi. 1977
- Persson, Maurya PK. L-cystein efflux i erytrocyter som en funktion av människans ålder: korrelation med reducerad glutation och totala antioxidant potential. Föryngring Res. 2013
- Yang LJ, WAN R, Shen JQ, Shen J, Wang XP. Effekten av L-cystein på avlägsna organ skada hos råttor med svår akut pankreatit orsakas av galla-pankreas kanal obstruktion. Hepatobiliära Pancreat Dis Int. 2013
- Lee S, Han KH, Nakamura Y, Kawakami S, Shimada K, Hayakawa T, Onoue H, Fukushima M. Kosten L-cystein förbättrar antioxidativa potential och lipidmetabolism hos råttor utfodras en normal kost. Biosci Biotechnol Biochem. 2013
- Yin J, Ren W, Yang G, Duan J, Huang X, Fang R, Li C, Li T, Yin Y, Hou Y, Kim SW, Wu G. l-cystein metabolism och dess näringsmässiga konsekvenserna. Mol Nutr mat Res. 2015
- Li XX, Lee KB, Lee JH, Kim KJ, Kim EY, Han KW, Park KS, Yu J, Kim MK. Glutation och cystein förbättra svin preimplantatorisk embryots utveckling in vitro-efter ICSI. Theriogenology. 2014
- Pereira S, Shah A, George Fantus jag, W Joseph J, Giacca A. Effekten av N-acetyl-l-cystein på insulinresistens som orsakas av långvarig fria fettsyror höjd. J Endocrinol. 2015
- Li Q, Cui LB. Kombinerade hämmande effekten av låg temperatur och N-acetyl-l-cystein på postovulatory åldrande musen oocyter. Zygot. 2015
- Vidal K, Breuillé D, SERRANT P, Denis P, Glomot F, Béchereau F, Papet jag. Långsiktiga cystein befästningen påverkar cystein/glutation homeostas och mat intag i åldrande råttor. EUR J Nutr. 2014
- Rushworth GF, Megson IL. Befintliga och potentiella terapeutiska använder för N-acetylcystein: behovet av omställning till intracellulära glutation för antioxidant förmåner. Pharmacol Ther. 2014
- Badisa RB, Goodman CB, Fitch-Pye CA. Förmildrande effekt av N-acetyl-L-cystein mot akut kokain toxicitet hos råtta C6 astroglial celler. Int J Mol Med. 2013
- Jain SK, Kahlon G, Bas P, Levine SN, Warden C. L-cystein och D-Vitamin kan och rädda Vitamin D och Vitamin D-bindande proteinnivåer i blodplasma av African American typ 2 Patienter med diabetes? Vi Redox Signal. 2015
- Park D, Shin K, Choi EK, Choi Y, Jang JY, Kim J, Jeong HS, Lee W, Lee YB, Kim SU, Joo SS, Kim YB. Skyddande effekter av N-acetyl-L-cystein i mänskliga oligodendrocyte stamceller och restaurering av motorisk funktion hos neonatala råttor med hypoxisk-ischemisk encefalopati. Evid baserat komplement växelspänningen Med. 2015
- Cort A, Ozdemir E, Timur M, Ozben T. Effekter av N-acetyl-L-cystein på bleomycin inducerad oxidativ stress i maligna testikelcancer germinalcellstumörer. Biochimie. 2012
Artikel senast uppdaterad på: 29 april, 2018 genom Nootriment
5 Kommentarer
Savoir plus sur le naturel produit
Detta tillägg räddade mig från handikappande ångest och depression, som manifesterade sig främst fysiskt. Så mycket att jag avvänjning av min psy medicinering. Alla bör veta om det!
Min son är VEGAN och vi söker N Acytle cystin (NAC) Det är VEGAN — de flesta kosttillskott är gjorda av fjäderfä fjädrar som inte är godtagbara källor för veganer. Vet någon av NAC som görs från bara kemikalier inte fjädrar?
Jag skulle särskilt vilja premade kapslar istället för pulver, men om pulvret är VEGAN hittar vi ett sätt att använda som!!
Hej Lynn!
Tack för att skriva i :). Genestra annonserar en vegan-vänliga NAC tillägg som kanske fungerar för din son. Du hittar denna produkt på Amazon här. Jag hoppas som hjälper!
Jag tog NAC första gången förra året Solgar en för fettlever,men efter några doser mitt hjärta började att gå snabbare och jag kör utanför för att få lite frisk luft, var scarey kunde inte avsluta en behållare.
Nu får jag kolin,vit C och b-komplex.