Piperin nootropikum Stack fördelar – Hur det potentierar hjärnan kosttillskott

Piperin är en komponent i vissa nootropa staplar, arbeta för att intensifiera effekterna av andra smarta droger samtidigt också erbjuda oberoende kognitiv förbättring fördelar.

Detta tillägg har befunnits Boost minnesfunktion, förbättra humöret, och öka uppmärksamhet och resonemang färdigheter.

Piperin är en organisk förening och näringsmässiga komplement som kan klassificeras som antingen en lipid familjemedlem, eller en alkaloid (en familj av kvävehaltiga föreningar som har präglat fysiologiska egenskaper). Det är också en av de peppar vinträd sharp-provsmakning beståndsdelar (Piper nigrum). I själva verket, Detta extrakt är vad som ger paprika sin kryddig smak och det hjälper även till att öka upptaget av en mängd olika näringsämnen.

Piperin utgör mellan 5 och 9 procent av kommersiella svart eller vit peppar och kombineras ofta med den sammansatta chavicin, en geometrisk isomer. Detta tillägg har använts i vissa former av traditionell medicin (såsom i ayurvediska metoder) att behandla mag nöd, smärta, inflammation, och andra sjukdomar.

Tillägget upptäcktes i 1819 När det var isolerade från frukterna av Piper nigrum växten. Intressant nog, Denna växt är källan till både svart och vit peppar kornen.

Piperin

Växtbaserade tillägg

Antioxidant

Matsmältningen

Ledhälsa

Hur det fungerar:

• Förbättrar absoprtion av vissa föreningar från tarmen
• Stöder maghälsa & saktar transittider
• Främjar gemensamma komfort & funktionalitet

Dosering:

20 mg per portion storlek

Säkerhet:

Betygsatt sannolikt värdeskåp

Översta piperin produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Piperin effekterna:

En av de mest intressanta effekterna av piperin är att bidra till att öka upptaget av ett antal andra näringsämnen.

Inte bara det öka deras absorbering, men det tjänar också till att öka biotillgängligheten av dessa tillskott.

Som ett exempel, studier har visat att det bidrar till att öka den absorption av Q10 av runt 30 procent, men det också förbättrar biotillgängligheten av detta tillägg av så mycket som 20 gånger.

En annan intressant aspekt att piperin är dess skenbara thermogenesis effekter. Normalt skulle vara något som var associerade med viktminskning, men piperin verkar spela en viktig roll i att hjälpa kroppen att utnyttja den mat som konsumeras varje dag.

Med andra ord, den hjälper till att väcka eller påskynda ämnesomsättningen och metaboliska processer, att tillhandahålla ett effektivare transportsätt näringsämnen till blodet. Det är även tänkt att hjälpa till i ett antal till synes orelaterade processer som smärtlindring, inflammation, och möjligen även kampen mot artrit.

Det finns flera publicerade studier som har tittat på effekterna av piperin på kognitiv bearbetning. En studie i tidskriften av traditionell medicin finns positiva effekter från användning av detta tillägg på minne och beteende mätvärden.

Denna prestandaökning verkar vara medierade av Mao signalsubstanser, tyder på att piperin agerar på ett liknande sätt som monoaminoxidashämmare. Resultatet är högre nivåer av dopamin och Serotonin aktivitet, leder till olika förbättringar av mentala förmågor och faktorer relaterade till humör.

Piperin fördelar:

Den främsta fördelen med piperin förbättrar upptaget av näringsämnen från tarmen. Denna förmån är faktiskt känd som ' bio förbättring.’

Även om det finns säkert ett antal andra näringsämnen och material som piperin är bra på att förbättra absorptionen av, Det har studerats och visat sig hjälpa med C-vitamin, selen, betakaroten, a-vitamin, vitamin B-6, och Q10 (Coenzym Q 10).

Det tros också vara användbar i andra stater av malabsorption och undernäring. Nootropa recensioner från Modafinil, Racetam och Noopept användare vanligtvis säga att piperin multiplicerar fördelarna med dessa föreningar på intellektuella resurser.

Piperin kan också fungera som en immunmodulerande. Med andra ord, När primära immunförsvaret krånglar, Detta tillägg tar över och hjälper till att minska den allmänna inflammatoriska reaktionen. Det är tänkt att detta fungerar genom att minska kommunikationen av lymfocyter i immunförsvaret som saktar ner sina åtgärder. Piperin är också teoretiserade för att sakta och utveckling av gikt genom att blockera bildandet av urinsyra kristaller bildas.

A 2008 studien visar att piperin kanske också vissa anti-cancer egenskaper. Studien visade att detta tillägg skulle kunna hämma tillväxten av kolon cancerceller som odlades i ett labb. Självklart, Mer forskning behövs för att testa och bevisa denna hypotes. Det finns också vissa belägg som tyder att piperin kan ha en bit av anti-depressiva aktivitet samt.

En studie visade att det skulle kunna öka nivåer och aktiviteten av signalsubstanserna Serotonin och dopamin i hjärnan. Dessa kraftfulla hjärnan kemikalier är mycket ofta bristfällig hos personer med depression och tänkte för att öka allmänna känslor av välbefinnande. Det kan också betyda att tillägget har viss förmåga att förbättra kognitiv funktion på grund av frisättningen av dessa signalsubstanser.

Dopamin i synnerhet spelar en roll i verkställande funktionen som är relaterad till din förmåga att uppmärksamma och fokusera på en uppgift i taget. Högre nivåer av dopamin kan resultera i ökad motivation och potentiellt större produktivitet resultat.

Piperin dosering:

Det bör noteras piperin som det är en mycket potent komplement. Många experter beliebe att vid någon dos ovan om 15 mg per dag, Det kan börja påverka absorptionen och metabolismen av ett brett utbud av läkemedel och kosttillskott.

Därför, vara mycket försiktiga med detta i kombination med andra kosttillskott, droger, och mediciner. Börja med mycket låg, vid en dos på cirka 5 till 10 mg per dag.

Bara öka en gång du bli bekant med effekterna och nyttan av detta tillägg. Idealiskt, Kontrollera med en läkare innan du lägger till en att ditt program.

Piperin biverkningar:

Detta tillägg anses allmänt vara säkra, men det verkar finnas ett antal obesvarade frågor om effekterna av piperin. Till exempel, Det kan möjligen öka effekterna av läkemedel och läkemedel som redan är i bruk. Ta inte detta samtidigt som några receptbelagda mediciner, verkligen inte tills att få det rensat av en läkare eller kvalificerad medicinsk professionell.

Piperin är ett komplement som i huvudsak förstärker effekterna av många andra läkemedel, kosttillskott och kognitiva förstärkare. När ihop med andra nootropics, Du kan hitta att de positiva fördelarna är mer djupgående. Emellertid, Detta kan också leda till möjligheten att mer betydande negativa effekter. Piperin är särskilt känd för att öka absorptionen av kosttillskott som Vitamin C och Q10.

Om du väljer att lägga till din nootropikum stack, Det skulle vara klokt att kombinera det med en nootropic samtidigt för att avgöra hur det ändrar effekterna av detta tillägg. Detta sätt kan du spåra hur piperin influenser varje förening du använder i sin tur.

Betygsätt denna artikel

(8 röster, genomsnitt: 4.25 av 5, betygsatt)