Pycnogenol 100 mg tabletter tas ofta för deras antioxidant, antiinflammatoriska och immun-öka effekter.
Pycnogenol är ett varumärke för ett proprietära tillägg utvinns ur barken av fransk medelhavstall träd (Pinus maritima).
Detta tillägg är en källa till flavonoider, katekiner, proantocyanidiner, och fenolsyror som kan stödja kardiovaskulär funktion, energinivåer samt mental prestationsförmåga. Pycnogenol 100 mg piller har också använts i naturliga behandlingsprotokoll för erektildysfunktion.
Pine barkextrakt har använts i århundraden som en naturlig läkemedel medel för att främja övergripande hälsa och anti-aging fördelar. Pycnogenol tabletter, pulver, hudkrämer och andra former av pine bark extrakt finns kommersiellt och kan köpas online eller i specialitet hälsokost butiker.



- Antioxidant & antiinflammatoriska egenskaper
- Stöder frisk blodsocker & hjärta
- Aids i kollagen integritet för hudhälsa
Pycnogenol 100mg tabletter
Relaterade ämnen
Pycnogenol 100mg tabletter säljs av ett antal olika varumärken online, inklusive Källa Naturals, Naturliga faktorer, Friska ursprung och mer.
De flesta tillverkare rekommenderar att ta mellan 1 – 3 kapslar per dag, för en föreslagna daglig dosering av 100 – 300 mg.
Det är också möjligt att köpa generiska Pine Bark extrakt kosttillskott. Dessa tillägg kommer från samma art som Pycnogenol och kan vara lägre pris.
Den främsta skillnaden mellan två är att Pycnogenol är en patentskyddad form av Pine barkextrakt som har varit varumärkesskyddade av Horphag forskning.
Pycnogenol är mer allmänt utforskade än generiska Pine Bark extrakt. Emellertid, den aktiva ingrediensen – Oligomera proantocyanidiner – är närvarande i båda dessa produkter. Det är oklart om det finns några skillnader i fördelar eller verkningsmekanismer mellan dessa tillskott.
Pycnogenol är liknande molekylstruktur på kakao extrakt och druvkärnor extrakt. Detta tillägg består av om 70% procyanidiner, samt:
- Flavonoider;
- Fenoler;
- Steroler;
- Vitaminer och mineraler;
- Fiber;
- Andra fytonäringsämnen
Bör du ta Pycnogenol tabletter?
Enligt databasen naturliga läkemedel, Pycnogenol tabletter anses eventuellt effektiva för hösnuva (allergisk rinit), astma, ökar prestationsförmågan, kronisk venös insufficiens, kognitiv funktion och retinopati.
Detta tillägg har en lång lista med ytterligare medicinska användningsområden
som det är för närvarande utforskade. Inte alla av dessa ytterligare användningsområden har styrkts av för närvarande tillgängliga forskningsdata.
Mer kliniska studier behövs för att avgöra den terapeutiska effekten av detta tillägg för följande användningsområden:
- Hjärt-och kärlhälsa och hjärtsjukdom;
- Fetma och vikt management;
- Anti-aging effekter;
- Stödjer njurarnas funktion;
- Erektil dysfunktion;
- Stödja leverns funktion;
- Klimakteriet;
- Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD);
- Typ II Diabetes och reaktiv hypoglykemi
Pycnogenol och hjärt-och kärlhälsa
I en klinisk studie, 200 pycnogenol extracrt mg administrerades dagligen till vuxna med kranskärlssjukdom.
Efter 8 veckor av tillskott, behandling grupp patienter visade en 32% ökning av blodflödet jämfört med placebo gruppen deltagarna.
I olika andra kliniska studier, Pycnogenol tabletter har visat sig sänka dåliga kolesterolet, höja det goda kolesterolet, förbättra blod-lipidprofiler och generellt stödja hjärt-och kärlhälsa.
Tillskott med pycnogenol 100mg kapslar kan också öka kväveoxid syntesen och främja vasodilatation. När blodkärlen vidgas och expandera, Detta kan förbättra cirkulatorisk effekt och har en rad positiva effekter på kroppen.
Pycnogenol för Attention Deficit Hyperactive Disorder
I en färsk studie som omfattade 61 barn med diagnosen ADHD, betydande förbättringar har rapporterats efter administrering av 100 mg Pycnogenol tabets.
Efter fyra veckor av tillskott, behandling grupp försökspersoner observerades för att uppleva färre förekomster av hyperaktivitet. De visade också märkbara förbättringar i koncentrationsförmåga och inlärningsförmågan.
Pycnogenol för fetma
Pcynogenol kan ha anti-fetma effekter som kan stödja viktminskning och minska riskfaktorer relaterade till att bära överflödigt kroppsfett. Detta tillägg är också utreds för dess effekter på fetmarelaterade villkor inklusive diabetes mellitus typ II, reaktiv hypoglykemi (prediabetes), stroke, åderförkalkning, hyperlipidemi, hyperkolesterolemi, hypertoni och diverse andra.
I mogna 3T3-L1 fettceller, Pycnogenol administration har visat att undertrycka peroxidation. Också, PPAR-?, aP2 och CEBP-? gener dämpades på nivån av mRNA uttryck. Under adipogenesis, G6PDH mRNA var undertryckt.
Dämpning av dessa fettansamling gener innebär att Pycnogenol tabletter kan hämma viktökning. Lipolytisk åtgärder av pine bark extrakt har påvisats in vitro-, men kliniska studier behövs för att fastställa effekt hos människa.
Pycnogenol 100 mg kosttillskott kan också förbättra insulin och leptin resistens. Glukosupptaget i adipocyter via PI3K-Akt vägen verkar vara uppreglerad efter administrering av pine barkextrakt.
Slutsats
Pycnogenol uppvisar mot diabetes, antioxidant, anti-inflammatorisk, hjärtskyddande och renoprotective effekter i förundersökningar. Detta tillägg har visat sig stödja kardiovaskulär funktion, kognitiv förmåga, och atletisk kapacitet i forskningsförsök.
Tillskott med Pycnogenol 100 mg tabletter är i allmänhet tolereras väl med några rapporterade biverkningar. Rådgöra med en läkare innan du börjar ta Pycnogenol piller.
- Errichi S, Bottari A, Belcaro G, Cesarone Herr, Hosoi M, Cornelli U, Dugall M, Ledda A, Feragalli B. Komplettering med Pycnogenol® förbättrar tecken och symptom på klimakteriet övergången. Panminerva Med. 2011 Sep;53(3 Suppl 1):65-70.
- D'Andrea G Pycnogenol: en blandning av procyanidiner med mångfacetterade terapeutiska tillämpningar? Fitoterapia. 2010 Okt;81(7):724-36. Doi: 10.1016/j.Fitote.2010.06.011. EPUB 2010 Jun 20.
- Harati K, Slodnik P, Chromik AM, Behr B1, Goertz O, Hirsch T, Kapalschinski N, Klein-Hitpass L,Kolbenschlag J, UHL W, Lehnhardt M, Daigeler A. Pro?apoptotiska effekterna av pycnogenol på HT1080 mänskliga fibrosarkom celler. Int J Oncol. 2015 Apr;46(4):1629-36. Doi: 10.3892/Ijo.2015.2854. EPUB 2015 Jan 27.
- Khan, Mohammad Moshahid et al. "Skydd av MPTP-inducerad Neuroinflammation och Neurodegeneration av Pycnogenol." Neurokemi internationella 62.4 (2013): 379– 388. PMC. Webben. 24 Juni 2015.
- Kurlbaum, Max, Melanie Mülek, och Petra Högger. "Underlättas spridningen av en bioaktiva metabolit av Maritim Pine barkextrakt (Pycnogenol) i humana erytrocyter." Ed. Baohong Zhang. PLoS en 8.4 (2013): e63197. PMC. Webben. 24 Juni 2015.
- Lin, Miyako Mochizuki, och Noboru Hasegawa. "Pycnogenol mildrar Depression-liknande beteende i upprepade kortikosteron-inducerad Depression möss modell." BioMed Research International 2014 (2014): 942927. PMC. Webben. 24 Juni 2015.
- Belcaro G, Luzzi R, Cesinaro Di Rocco P, Cesarone Herr, Dugall M, Feragalli B, Errichi BM, Ippolito E,Grossi MG, Hosoi M, Errichi S, Cornelli U, Ledda A, Gizzi G. Pycnogenol® förbättringar i astma. Panminerva Med. 2011 Sep;53(3 Suppl 1):57-64.
- Belcaro G, Luzzi R, HU S, Cesarone Herr, Dugall M, Ippolito E, Corsi M, Caporale S. Förbättringar av tecken och symtom på psoriasispatienter med Pycnogenol® tillskott. Panminerva Med. 2014 Mar;56(1):41-8.
Artikel senast uppdaterad på: 1 april, 2018 genom Nootriment