Pycnogenol effekter, Forskningsöversikt & Hur det fungerar

Pycnogenol är namnet på en egenutvecklade varumärke av fransk medelhavstall bark extrakt.

Pycnogenol är ett vattenlösligt kosttillskott som består av många nyttiga växtkemikalier (fytonäringsämnen).

Det efterfrågas internationellt på grund av dess trodde kapacitet att förbättra människors hälsa på olika sätt. I kliniska experiment, Det ger anti-inflammatoriska effekter, ökar cirkulationen, och fungerar som en antioxidant.

Pycnogenol förhindras oxidativ skada genom rensning för reaktiva kväve och syre arter (RNS och ROS). Dessa båda är kända att orsaka cellskada och kan bidra till utvecklingen av för tidigt åldrande och olika sjukdomar och tillstånd.

Pycnogenol också verkar för att förbättra vissa metaboliska funktioner och visar immunsystemet öka effekter. Det verkar vara liten skillnad mellan rapporterade effekterna av att ta Pycnogenol kosttillskott och generiska pine bark extract produkter.

Pycnogenol

Antioxidant tillägg

Hjärthälsa

Livslängd

Hudens hälsa

Hur det fungerar:

• Antioxidant & antiinflammatoriska egenskaper
• Stöder frisk blodsocker & hjärta
• Aids i kollagen integritet för hudhälsa

Dosering:

Mellan 50 - 360 mg per dag

Säkerhet:

Betygsatt eventuellt säker

Topp Pycnogenol produkter * ❯

Visa användaren betyg * ❯

Hur fungerar Pycnogenol?

Pycnogenol innehåller procyanidolic oligomerer (OPCs) att producera antiinflammatoriska, antioxidant, antivirala och antimikrobiella effekter.

Ytterligare, taxifolin och catechin flavonoider agera för att främja nr (kväveoxid) syntes. Detta främjar vasorelaxation av foder i hjärtat, hjärt kärl och lungor, vilket innebär att cirkulationen förbättras.

Det finns många andra beståndsdelar phytonutrient i pycnogenol som ännu inte har identifieras och testade för deras terapeutiska kapacitet.

Pycnogenol och hjärt-och kärlhälsa

I en studie av försökspersoner med kranskärlssjukdom, 8 veckor av pycnogenol tillskott på 200mg dagligen förbättrad cirkulations leverans av 32%.

Doser mellan 100mg och 200mg dagligen för minst 2 veckor uppvisar en vasodilatation effekten, som kan förmedlas genom en ökning av acetylkolinnivåer. Detta innebär att blodkärlen expandera i diameter och är kompetent att bära mer blod i hela kroppen, utan vilket resulterar i en ökning av blodtrycket.

Pycnogenol har visat att lägre systoliskt blodtryck och ge hjärtskyddande effekter. Myeloperoxidas syntes hindras, åstadkomma effekter jämförbara med tillskott med melatonin.

In vitro experiment på människor har också visat en 25% uppbromsning av trombocytaggregationen när pycnogenol används conjunctively med acetylsalicylsyra (ASA).

Trombocythämmande aktiviteten av acetylsalicylsyra kan förstärkas med pycnogenol tillskott. Detta kan få konsekvenser för prevention av hjärtsjukdom och minska risken hjärtattack, dock mer forskning krävs att ytterligare utforska detta.

Pycnogenol och kolesterol

Pycnogenol extrakt observeras också för att minska kolesterolnivåer. I en dubbelblind studie, 150mg dagliga doser av pycnogenol hos människor i sex veckor visade en 10% minskning av LDL (LDL) kolesterolnivåer. HDL-kolesterol (“Bra” kolesterol) ökade med 10.4% samt. Placebogruppen visade inga förändringar.

Efter utsättande av pycnogenol tillskott i fyra veckor, Det fanns en återgång till baslinjenivåer av kolesterol, vilket antyder att det måste användas kontinuerligt att dra nytta. Triglycerider och totalt kolesterolnivåer påverkades inte i denna studie.

I en separat studie av patienter med kronisk venös insufficiens, 360mg dagligen av pycnogenol resulterade i en en 13% minskning av LDL-C och en 19.7% minskning av totalkolesterol. I detta fall, inga förändringar av HDL-C noterades.

Också, plasma ORAC betyg ökades betydligt, som indikerar förhöjda antioxidant kapacitet. Pycnogenol kan vara effektivt begränsa oxidation av låg densitet lipoproteincholesterol.

Möjliga hälsofördelar av Pycnogenol

Pycnogenol tillskott är utforskade för en mängd olika medicinska användningsområden.

Det visar löfte vid behandling av vissa hygienkrav, men är för närvarande inte har godkänts av FDA som en drog att behandla något av dessa villkor.

Emellertid, Det kan rekommenderas av en läkare som en tilläggsbehandling för de följande hälsoproblem:

• Fetma och olika villkor som är förknippade med övervikt;
• Kronisk venös insufficiens;
• ED (erektil dysfunktion);
• Retinopati (en retinal sjukdom);
• Immuniteten brister;
• Anti-cancereffekter;
• Att förbättra blodkärl integritet;
• Åderförkalkning och hyperkolesterolemi;
• Hypertoni (högt blodtryck);
• LÄGG TILL (ADHD) och hyperaktivitet;
• Ödem, lätt att få blåmärken, åderbråck och trombos;
• Diabetisk neuropati, reaktiv hypoglykemi (prediabetes) och Diabetes Mellitus typ II;
• Dåliga mörkerseende;
• Tandlossning;
• Allergier och astma;
• Systemisk lupus;
• Klimakteriet symtom;
• Skrumplever

Är Pycnogenol tillskott säkert?

Standard Pycnogenol doser mellan 100 och 200 mg dagligen anses vara säkra, även i fall av långvarig användning. Detta märke av Pine Bark extrakt tas vanligtvis i antingen en enda dos vid frukost, eller två lika stora doser, en tagen med frukost och sedan den andra på middag.

Det finns några milda biverkningar förknippade med användning av denna produkt, inklusive möjligheterna till:

• Negativa interaktioner med strålbehandling eller kemoterapi;
• Ökad blödning risker, särskilt för dem som använder blodförtunnande läkemedel som Waran;
• Irritabilitet hos dem med ADHD, Lägg till och eller hyperaktivitet störningar;
• Illamående, orolig mage;
• Förhöjt blodtryck i de med hypertensiva störningar;

Pycnogenol slutsatser

Pycnogenol extrakt verkar agera på olika sätt att förbättra människors hälsa holistiskt. Allmänna förbättringar i hjärt-och kärlhälsa, immunförsvaret fungerar, lipidmetabolismen och antioxidant kapacitet har rapporterats i kliniska.

Proantocyanidiner och flavonoider i pycnogenol har visat kapacitet för att inducera olika medicinska egenskaper. Dessa komponenter är till stor del desamma som Funna i generiska Pine Bark Extract produkter.

Pycnogenol tillskott är inte associerad med allvarliga eller långvariga negativa bieffekter hos friska vuxna försökspersoner, även med långsiktiga dosering. Inga FDA riktlinjer har fastställts om pycnogenol extrakt användning.

Rådgör med läkare innan du påbörjar användning, särskilt om du tar några receptbelagda mediciner.

Betygsätt denna artikel

(3 röster, genomsnitt: 5.00 av 5, betygsatt)