Tar du ett humör upphöja medicinering och berörda om möjligt Serotonin-biverkningar?
Kosttillskott och läkemedel för att höja serotoninnivåerna i hjärnan används för att stabilisera humöret, lindra ångest och panikattacker, främja bättre sömnmönster, hjälpa dig att förlora vikt, och behandla migrän.
Allmänt känd som den “må bra” hormon, Serotonin är en signalsubstans som produceras av tallkottkörteln djupt i hjärnan.
Medan många av effekterna av ökande nivåer av denna neurotransmittor är positiva, Det kan vara biverkningar och hälsorisker om Serotonin-öka narkotika missbrukas, överutnyttjas, eller tas av personer som är kontraindicerade.
Vad är Serotonin biverkningar som kan uppstå och vad är några sätt att undvika dessa biverkningar? Naturliga kosttillskott som 5-HTP föreslås som alternativ till receptbelagda läkemedel som kan erbjuda en lägre risk för biverkningar.
Det är viktigt att tala med din läkare innan du tar något tillskott för att avgöra om de är lämpliga för dina hälsoproblem. Serotonin biverkningar är möjliga när du använder Serotonin-öka läkemedel eller kosttillskott, men kan minimeras eller elimineras med rätt doser och användning.



- Ökar serotoninnivåerna i hjärnan
- Förbättrar humör och lindrar stress
- Förbättrar sömnen och reglerar aptit
Serotonergt läkemedel för Depression
Relaterade ämnen
Psykofarmaka som syftar till att höja serotoninnivåerna i hjärnan, såsom Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI-preparat), har positiva effekter i behandling av depression och relaterade förstämningssyndrom.
Dessa läkemedel har antagits allmänt eftersom de befanns vara betydligt säkrare än monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) och vissa andra typer av antidepressiva piller. Populära SSRI inkluderar fluoxetin (Prozac), paroxetin (Paxil), och sertralin (Zoloft).
SSRI-preparat används rutinmässigt för att behandla olika psykiska störningar, och deras effektivitet bestäms av hur väl läkemedlet minskar presenterar symtom på en sjukdom, samt förekomsten och svårighetsgraden av Serotonin biverkningar. SSRI-preparat verkar genom att blockera återupptaget av Serotonin i vad som kallas den presynaptiska neuronen, därigenom öka tillgänglighet post-synaptically.
Eftersom mer Serotonin är tillgänglig på din nervcellernas synapser, Det ökar sannolikheten för att det kommer att binda till receptorer på din nervceller. Nettoeffekten är ökad aktivering av serotonerga receptorer.
Serotonin biverkningar
SSRI och andra läkemedel som påverkar Serotonin system i hjärnan kan orsaka biverkningar i vissa fall. Dessa negativa resultat är mer sannolikt när drogerna används inte korrekt eller kombineras med andra Serotonin-öka föreningar såsom 5-HTP.
Serotonin-Möjlighetbiverkningar inkluderar men begränsas inte till illamående, yrsel, delirium, desorientering, tremor, oregelbundna hjärtslag, huvudvärk, menstruation oegentligheter, viktökning eller viktminskning, förlust av sexlust, svettning och hud utslag. I de flesta fall, en justering av dosen eller byte av recept kan lindra obehagliga biverkningar. Tala med din läkare innan du justerar din dosering.
Biverkningar förknippade med att ta SSRI är vanligtvis övergående och minimal, med undantag för erektil dysfunktion. Eftersom det har förekommit rapporterade incidenter av självmordstankar och handlingar hos ungdomar som behandlats med SSRI, de är i allmänhet inte rekommenderas för unga barn och tonåringar.
Även om SSRI är mycket populär och flitigt föreskrivna, de har inte visat sig vara mer effektivt vid behandling av symtom på depression än någon annan typ av receptbelagda antidepressiva.
Hos vissa patienter, SSRI kan vara mycket effektiva och är rutinmässigt rekommenderar att behandla en rad olika psykiska och fysiska sjukdomar. Deras effektivitet mäts genom hur väl läkemedel fungerar på minskande liv-begränsa symtomen på en sjukdom, samt avsaknad av serotonin biverkningar.
När man tar SSRI-antidepressiva är det viktigt att vara medveten om potentiella biverkningar och rapportera alla ovanliga reaktioner till din vårdgivare eftersom de kan vara tecken på allvarliga eller potentiellt livshotande förhållanden.
Ny forskningsstudier implicerade Paxil och Prozac, två av de mest förskrivna SSRI anti-depressiva Serotonin-aktiverande läkemedel som cancerframkallande (cancer orsakar). Olagliga läkemedel som påverkar Serotonin överföring innefattar psilocin, LSD, Fencyklidin, Ketamin, och ecstasy.
För mycket Serotonin biverkningar
Som nämnts, biverkningar är vanligtvis minimala när Serotonin öka föreningar används korrekt. Men det finns fall där biverkningar från för mycket Serotonin i kroppen kan förekomma. I värsta tänkbara scenarier, en överdriven mängd serotonerga aktivitet kan vara dödliga.
Vanligtvis, Detta är resultatet av en överdos som orsakas av en person intag av mycket höga halter av Serotonin-öka föreningar eller kombinera läkemedel såsom SSRI med over-the-counter kosttillskott som 5-HTP.
Ett allvarligt tillstånd som kallas Serotonergt syndrom kan uppstå från intag av en massiv engångsdos av en Serotonin-utöka agent eller en kombination av sådana föreningar. Höga nivåer av Serotonin i systemet kan orsaka serotoninreceptorer att bli överstimulerad. Symtom på serotonergt syndrom inkluderar överdriven svettning, irritation, feber, och oregelbundna hjärtslag. I svåra fall, om den lämnas obehandlad, Serotonergt syndrom kan vara dödlig.
Låg Serotonin biverkningar
Medan för mycket Serotonin i hjärnan kan vara ett allvarligt hälsoproblem, brist på Serotonin kan också orsaka allvarliga biverkningar. En genetisk benägenhet, överdriven alkoholkonsumtion, för mycket koffein, en dålig kost, brist på fysisk aktivitet, bristande exponering för naturligt solljus och kronisk stress kan alla bidra till en Serotonin brist.
Produktionen av detta hjärnans kemiska är också beroende av tillgängligheten av Aminosyran tryptofan, en föregångare till Serotonin produktionen, och vitamin B6.
När vår kost saknas är viktiga vitaminer, mineraler, och proteiner, Vi kör en ökad risk för Serotonin brist. Kosttillskott som 5-HTP och L-tryptofan kan hjälpa till att återföra nivåer till ett hälsosamt utbud.
Forskningsstudier implicerade Serotonin brist i diabetes, hjärtsjukdom, Strokes, kronisk trötthet, migränhuvudvärk, degenerativa hjärn villkor såsom Alzheimers, Huntingtons och Parkinsons sjukdom, låga energinivåer, sexuell dysfunktion, förvaltningsfrågor ilska, epilepsi, tvångsmässigt beteende, bristande impulskontroll, apati, sömnlöshet, ångest, depression och viktökning.
Brist på Serotonin kan vara det största hindret för viktminskning. När denna kemikalie är förbrukad, hunger cravings öka, uppmaning att kroppen längtar efter kolhydratrika livsmedel och drycker att snabbt fylla nivåerna. Kolhydrater bryts snabbt i blodsocker och spike insulinnivåer. När insulin är förhöjd, fettceller är öppna, redo att gorge.
Att höja serotoninnivåerna naturligt
Medan SSRI har verkligen sin plats i hantera humör och komplikationerna av brist, många människor söker naturliga sätt att höja serotoninnivåerna. Detta kan undvika några av de potentiella biverkningarna av Serotonin vanligt med receptbelagda läkemedel.
De bästa sätten att naturligt öka produktionen av denna neurotransmittor är att öka fysisk aktivitet, anta en näringsrika balanserad kost, undvika överdriven alkohol och koffein konsumtion, och öka ljus exponering.
Att stödja dessa ansträngningar, lägga till den kost tillägg 5-HTP, en kemisk föregångare till Serotonin produktionen, har visat sig vara effektiva i medhjälp viktminskning och bättre humör. Serotonin biverkningar från kosttillskott som 5-HTP är ofta mindre sedan med receptbelagda läkemedel, både i svårighetsgrad och frekvens.
När det tas vid lämpliga doser, de flesta människor kan förvänta dig att uppleva nej till milda biverkningar inklusive illamående, huvudvärk, kräkningar, och diarré. Serotonergt syndrom är ett bekymmer om 5-HTP är taget vid överdriven dosering eller kombinerat med andra Serotonin-öka föreningar. Det rekommenderas att tala med din läkare innan du påbörjar någon ny kosttillskott såsom 5-HTP.
Rådfråga din läkare
Att öka serotoninnivåerna kan ha en enorm inverkan på humöret och välbefinnande och har visat sig användbart i viktkontroll. Emellertid, SSRI bör endast användas som föreskrivna och alltid övervakas av läkare.
Innan du tar kosttillskott som 5-HTP, berätta för din läkare om alla receptbelagda mediciner, over-the-counter produkter, eller andra kosttillskott som du för närvarande använder för att undvika möjliga negativa läkemedelsinteraktioner och Serotonin biverkningar.
- Curran KP, Chalasani SH. Serotonin kretsar och ångest: Vad kan ryggradslösa djur lära oss? Invertera Neurosci. 2012
- Nonogaki K. Serotonin konflikten i sömn-utfodring. Vitam Horm. 2012
- VIGUIER F, MICHOT B, Hamon M, Bourgoin S. Flera roller av serotonin i smärta kontrollmekanismer--konsekvenserna av 5-HTâ'‡ och andra receptortyper på 5-HT. EUR J Pharmacol. 2013
- Fidalgo S, Ivanov DK, Trä SH. Serotonin: från toppen till botten. Biogerontology. 2013
- Tang H, McGowan OO, Reynolds GP. Polymorfismer i serotonin neurotransmission och deras effekter på antipsykotisk läkemedelseffekt. Farmakogenomik. 2014
Artikel senast uppdaterad på: 4 maj, 2018 genom Nootriment