10
3.96
21
Nootropics là một lớp các chất bổ sung tăng cường nhận thức được sử dụng để cải thiện sự tập trung và tăng bộ nhớ điện. Nootropics thường được sử dụng để tăng kéo dài sự chú ý, Trợ giúp cá nhân tập trung và làm nghiên cứu aids.
Đôi khi, bạn sẽ thấy Nootropics được gọi là “Các loại thuốc thông minh” Khi chúng được kết hợp với tăng trí thông minh, động lực, và năng lượng tâm thần.
Tuy nhiên, không giống như các loại thuốc thông minh thường có thể gây tác dụng phụ tiêu cực với sử dụng lâu dài, nootropics phải được an toàn, neuroprotective và đặt ra một nguy cơ rất thấp của tác dụng phụ khi được sử dụng thích hợp.
Nhiều nootropics chia sẻ tương tự như cơ chế của hành động bằng cách tăng cường tăng cường giao tiếp giữa các tế bào thần kinh, giúp cân bằng kinh cấp hoặc bằng cách thúc đẩy sức khỏe não bộ di động. Họ có thể giúp cải thiện sự trao đổi chất năng lượng ở tế bào thần kinh của bạn, hỗ trợ neuroplasticity, hoặc thậm chí có thể kích thích sự tăng trưởng của tế bào thần kinh mới và synapse.
Nootropics là gì và làm thế nào để họ thực sự làm việc? Đó là nootropics tốt nhất để sử dụng nếu bạn là một người dùng mới?
Bài viết này sẽ cung cấp một hướng dẫn cơ bản để nootropics và cung cấp cho bạn một tổng quan về làm thế nào để sử dụng các chất bổ sung để nâng cao khả năng tâm thần của bạn.
Chức năng tâm thần
Chức năng tâm thần
Sức khỏe não bộ- Khuyến khích sức khỏe não bộ & giao tiếp
- Hỗ trợ bộ nhớ, lý luận & nhận thức
- oosts tập trung, tâm thần clarity & sự chú ý
Nootropics là gì?
Chủ đề liên quan
- Nootropics là gì?
- Danh sách Nootropics
- Trong số các loại Nootropics
- Hiệu ứng & lợi ích
- Làm thế nào để Nootropics làm việc?
- Tự nhiên Nootropics
- Trí thông minh enhace
- Tăng cường trí nhớ
- Cải thiện nồng độ
- Làm giảm lo âu
- Điều trị trầm cảm
- Tác dụng phụ nootropic & nguy hiểm
- Làm thế nào để ngăn xếp Nootropics
- Tốt nhất Nootropic ngăn xếp
- Mạnh Nootropics
- Nơi để mua trực tuyến
- Rẻ nhất Nootropics
- Đang Nootropics pháp lý?
Nootropics rộng rãi là bất kỳ loại thần kinh, tăng cường các loại thuốc hay bổ sung tự nhiên với Các phổ biến rất thấp của các tác dụng phụ. Định nghĩa thực sự của những gì làm cho một bổ sung nootropic một là phần nào của một khái niệm lỏng lẻo.
Mô tả ban đầu đến từ Bỉ pharmacologists S. Giurgea và V. Skondia đã phát minh ra Nootropic đầu tiên- một hợp chất được biết đến như Piracetam -trong 1963.
Họ đã thiết lập sự phân loại của Nootropics để chỉ nhận thức thúc đẩy chất độc rất thấp có thể được thực hiện cho sử dụng lâu dài.
Điều này làm nổi bật một thực tế là Piracetam và Nootropics khác có thể cải thiện chức năng não mà không có bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực liên kết với chất kích thích não bộ.
Piracetam (được biết đến bởi tên Nootropil) là một trong những tốt nhất được biết đến Nootropics và làm cho một phần của gia đình Racetam cùng với Aniracetam, Phenylpiracetam, Pramiracetam, Oxiracetam, Nefiracetam, Coluracetam và Nebracetam. Đây là những tất cả các hợp chất tổng hợp đã được tạo ra trong phòng thí nghiệm, nhưng cũng có một số thảo dược hiệu quả và bổ sung tự nhiên nootropic.
Ví dụ:, dầu cá, chiết xuất hạt nho, bacopa monnieri, Yerba mate và thậm chí cả cam thảo là tất cả tự nhiên nootropics. (Click vào đây để xem một Danh sách bổ sung đầy đủ Nootropics mà có sẵn.) Bạn thường sẽ tìm thấy các chất bổ sung kết hợp với nhau trong một ngăn xếp Nootropic để nâng cao hơn nữa hiệu quả của họ.
Làm thế nào để Nootropics làm việc?
Chính xác Nootropics làm gì? Giống như “Các loại thuốc thông minh”, Nootropics sẽ không ngay lập tức cung cấp cho bạn một chỉ số IQ cao hơn hoặc một trí tuệ tốt hơn. Nhưng họ có thể tăng chức năng não của bạn bằng cách tăng sản xuất và hệ thống dẫn truyền thần kinh khác nhau.
Bộ não của bạn là về bản chất là một mạng lưới hàng tỷ tế bào thần kinh kết nối bằng synapse. Các tế bào thần kinh giao tiếp và làm việc với nhau thông qua các chất hóa học gọi là dẫn truyền thần kinh. Khi dẫn truyền thần kinh có thể gửi tín hiệu hiệu quả hơn, bạn có kinh nghiệm cải thiện nồng độ, bộ nhớ tốt hơn, tâm trạng vị, khả năng xử lý tăng tinh thần làm việc, và còn chú ý kéo dài.
Với việc bổ sung của một số nootropics, bạn có thể cải thiện độ dẻo synaptic tế bào thần kinh, gây ra cải thiện lâu dài cho sức khỏe và chức năng của bộ não của bạn.
Hiển thị các nootropics tác dụng giãn mạch có nghĩa là họ tăng lưu lượng máu đến não của bạn. Điều này cung cấp các bộ não của bạn với nhiều oxy hơn, chất dinh dưỡng, và glucose-nguồn năng lượng chính được sử dụng bởi não trong thời gian dài tập trung.
Não bộ đòi hỏi một số tiền khổng lồ của năng lượng để thực hiện các chức năng của nó, duy trì ý thức và phải chú ý đến môi trường bên ngoài của bạn. Mặc dù bộ não chỉ 2% của trọng lượng của bạn, nó tạo thành 20% của chi tiêu năng lượng của bạn.
Thực hiện các bài tập tinh thần, học hỏi những điều mới, tập trung vào công việc của bạn và ở lại thông báo trong ngày tất cả rất nhiều năng lượng đốt cháy.. Bằng cách tăng bloodflow và oxy hóa, bạn có thể trải nghiệm ngay lập tức khả năng bộ nhớ và tập trung.
Bổ sung mà có thể cải thiện năng lượng cung cấp cho tế bào não của bạn (giống như axetyl L-Carnitine, Cafein, Creatine, Ginkgo Biloba, hoặc Vinpocetine) Tất cả có thể tăng cường tập trung, năng lượng tinh thần và rõ ràng. Loại nootropic được ưa chuộng đặc biệt là trong số các sinh viên cho việc học tập như là hiệu ứng của họ đang cảm thấy ngay lập tức.
Nootropics cũng có thể hiển thị các dấu hiệu thần kinh-bảo tồn và bảo vệ thần kinh. Các hợp chất này trực tiếp ảnh hưởng đến mức độ của hóa chất não liên quan đến làm chậm quá trình lão hóa. Một số nootropics có thể trong một gia tăng trong sản xuất các yếu tố tăng trưởng thần kinh Brain-Derived Neurotrophic yếu tố và kích thích sự tăng trưởng của tế bào thần kinh và neurites trong khi làm chậm tốc độ thiệt hại là tốt.
Theo thời gian, Điều này có thể có khả năng làm giảm dấu hiệu lão hóa như mất trí nhớ và thậm chí truy cập sự phát triển của các rối loạn như bệnh Alzheimer.
- Tập trung còn, rõ ràng sương mù não & cảm thấy nhiều động cơ
- Tăng cường năng lượng, alertnes & bộ nhớ
- Có chứa 12 thành phần an toàn và tự nhiên nootropic
Danh sách Nootropics
Dưới đây là danh sách một số các Đặt phổ biến và tốt nhất nootropics mà có sẵn ngày hôm nay. Mỗi bổ sung với có của riêng mình cơ chế độc đáo của hành động đó là riêng biệt từ nootropics khác.
Bạn có thể chọn bổ sung phù hợp nhất với nhu cầu của bạn hoặc các mục tiêu, hoặc bạn có thể kết hợp một số các hợp chất nootropic với nhau trong những gì được biết đến như là một ngăn xếp. Một chồng đơn giản chỉ liên quan đến bất kỳ kết nối vật chất nâng cao và bổ sung cho nhau khi dùng đồng thời.
Hầu hết các tên lửa đẩy não trước đóng gói sẵn sẽ ngăn xếp với nhau một số khác nhau thảo dược hoặc tổng hợp nootropics như những người được liệt kê dưới đây, nhưng bạn cũng có thể mua số lượng lớn nguyên liệu bột và trộn các viên nang của riêng bạn để thiết kế một công thức phù hợp với bạn.
Racetam: Như đã đề cập trước đó, racetams là một lớp các nootropics bao gồm Piracetam sử dụng rộng rãi, Aniracetam, Pramiracetam, và Oxiracetam.
Tất cả đều chia sẻ một cấu trúc hóa học tương tự với một hạt nhân Pyrrolidone. Racetams làm việc bằng cách đột ngột tăng mức độ neurotransmitter và hóa chất khác cần thiết cho chức năng não đúng như glutamate và acetylcholine.
Họ đã được thử nghiệm để cải thiện chức năng nhận thức, ngăn chặn thiệt hại cho các tế bào não từ tiêu thụ rượu và các yếu tố khác, và để tăng cường giao tiếp giữa hai bán cầu não.
Choline: Choline thường xuyên được tìm thấy trong một ngăn xếp nootropic với racetams như Piracetam và Aniracetam. Việc bổ sung choline sẽ gây ra nhiều hơn sản xuất kinh acetylcholine trong não.
Kể từ khi Racetams kết quả trong tăng hấp thu và nhu cầu về acetylcholine, Xếp chồng choline với nootropic này sẽ nâng cao hơn nữa kết quả của bạn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung choline có thể cải thiện hiệu suất trên bộ nhớ bài kiểm tra cũng như hành vi xã hội. Choline cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất các phospholipid được tích hợp vào các màng tế bào não.
Pyritinol: Pyritinol có tác dụng chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe dài hạn của não bộ. Nhưng lợi ích chính của nó giúp đỡ sự hấp thu glucose trong thời gian dài căng thẳng tâm thần. Nếu bạn đang học tập hoặc làm việc trong một thời gian dài của thời gian, bộ não của bạn sẽ bắt đầu giảm đường của nó (đường) cửa hàng đó là chính cách não bắt nguồn năng lượng của nó.
Các nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng tiếp tục để tiếp nhiên liệu cho bộ não của bạn với glucose sẽ cải thiện sự tập trung và khả năng nhận thức trong thời gian dài của tinh thần làm việc. Bổ sung hỗ trợ Pyritinol hơn nữa trong sự hấp thu glucose do đó mức độ năng lượng tâm thần của bạn cao hơn.
Vinpocetine: Đã được chứng minh Vinpocetine là một trong những nootropics hiệu quả nhất để cải thiện lưu lượng máu não. Sau khi uống Vinpocetine, các mạch máu giãn và có thể lưu thông nhiều máu lên não.
Điều này gây ra một số tác dụng ngay lập tức đáng chú ý như tập trung thúc đẩy, sự nhanh nhẹn tâm thần tốt hơn, và cao hơn mức năng lượng và động lực.
Có sẵn rất nhiều thêm nootropics ra khỏi đó và những người khác nhau có thể hỗ trợ bạn trong việc cải thiện bộ não của bạn trong nhiều cách khác nhau khác nhau. Để có danh sách đầy đủ của Nootropics, tiếp tục đọc trang web này và kiểm tra chúng tôi đánh giá rất nhiều Nootropic.
Bổ sung nootropic bạn nhận là phần lớn là một vấn đề sở thích cá nhân. Bạn có thể muốn kiểm tra được thực hiện trước khi nootropic các sản phẩm như bộ não Alpha hoặc bạn có thể thích để thiết kế ngăn xếp của riêng bạn bằng cách mua các thành phần như bột Piracetam.
Sức khỏe và khả năng của bộ não của bạn là một trong những yếu tố quyết định quan trọng nhất trong một cuộc sống hạnh phúc và thành công, Vì vậy, bất cứ điều gì bạn chọn bạn có thể yên tâm rằng bạn đang làm cho một đầu tư thông minh.
Miễn phí vận chuyển
Bài viết được cập nhật lần cuối ngày: 31 tháng 1, 2018 bởi Nootriment
10 Ý kiến
Tôi là một noob để nootropics! Tôi đang ngày về ngày 10 cho bộ não Alpha và sáng bắt đầu để khám phá khả năng làm chồng của tôi. Cảm ơn bạn đã liên kết để mua với số lượng lớn!
Ê,
Cảm ơn bạn đã phản hồi của bạn. Chúng tôi rất thích nghe một bản Cập Nhật trên những gì chồng bạn đã sử dụng cũng như kinh nghiệm của bạn!
Một chủ đề hấp dẫn. Nootropics liệt kê ở đây là mới với tôi. Họ đến từ đâu? Tôi chỉ lấy những thứ như cafein, creatine, vitamin nhóm b, và các axit amin. Những tất cả có vẻ để giúp đỡ thực sự tốt. Tôi nghĩ là các chất tự nhiên hơn, tốt hơn.
Hi Jacob,
Cảm ơn câu hỏi của bạn. Nootropics đến từ rất nhiều nguồn khác nhau, bao gồm cả thực vật tự nhiên, chế độ ăn uống chất dinh dưỡng, và tổng hợp các hợp chất. Có rất nhiều chất bổ sung tự nhiên nootropic bạn có thể sử dụng nếu bạn muốn tránh các loại thuốc tổng hợp thông minh.
Great đăng bài, bạn không thể bỏ qua đó đã là trên thị trường dài nhất là não bộ nhiên liệu cộng với. Cảm ơn một lần nữa.
Hi Erik,
Cảm ơn bạn đã bình luận của bạn. Tôi sẽ xem xét sản phẩm này và đặt cùng một bài viết đánh giá về các thành phần!
Điều gì về Phenibut? Nó có lẽ là Nootropic tốt nhất trên mạng. Phenibut được sử dụng rộng rãi trong suốt thập niên 1960 Nga space nhiệm vụ. Phenibut là một bổ sung bắt buộc đặt vào bộ dụng cụ chăm sóc sức của một du hành vũ trụ. Nó cho phép họ để ở tập trung trong khu chật chội trong khi cảm giác thư giãn và một cảm giác chung của hạnh phúc.
Hey Judy,
Cảm ơn bạn đã bình luận của bạn. Bạn có thể kiểm tra bài viết của chúng tôi trên Phenibut ở đây nếu bạn quan tâm đến việc học thêm về nootropic này!
Một điểm lưu ý quan trọng là rằng Phenibut có thể gây ra tác dụng phụ và các triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng ở một số cá nhân người sử dụng nó. Không phải tất cả những người sử dụng thấy có hiệu quả như một nootropic.
Bài viết, đã giúp tôi rất nhiều để làm cho một quyết định. Tôi đã thử một số noopepts từ rawpowders.co.uk/shop-by-category/nootropics mất khoảng vài tuần để cảm nhận sự khác biệt.
Hi Karolis,
Cảm ơn bạn đã phản hồi! Nó sẽ là tuyệt vời nếu bạn có thể mô tả một số hiệu ứng bạn có kinh nghiệm với Noopept khi bạn có một cơ hội. :)